Darmowa dostawa
Od 199 zł, kurier 24h
CBD a sen — olejki na wieczorną rutynę
Olejek konopny jako element spokojnego wieczoru — praktyczny przewodnik po wariantach CBD i CBN.
CBD (kannabidiol) to jeden z kannabinoidów w konopiach włóknistych, coraz częściej wybierany przez osoby budujące świadomą wieczorną rutynę. Wiele osób sięga po olejek konopny wieczorem jako element wyciszenia się po intensywnym dniu — tuż obok ziołowej herbaty, ciepłej kąpieli czy lektury książki.
CBN (kannabinol) to kolejny kannabinoid naturalnie obecny w konopi, dostępny jako samodzielny składnik lub dodatek w olejkach pełnospektralnych. Zarówno CBD, jak i CBN są składnikami o różnym profilu, a badania nad nimi są w toku.
Jak wygląda wieczorna rutyna z olejkiem CBD?
Wieczorna rutyna to kwestia indywidualnych preferencji. Część użytkowników stosuje olejek CBD kilkanaście minut przed planowanym wyciszeniem — kilka kropelek pod język. Inni włączają go do rytuału z herbatą ziołową lub kąpielą. Producenci zazwyczaj zalecają stosowanie wieczorem, zgodnie z informacją na etykiecie.
Kluczowe jest systematyczne, regularne stosowanie — jednorazowe użycie nie jest oceniane przez badaczy jako miarodajne. Porcję dzienną zawsze wyznacza producent i podaje ją na opakowaniu.
Full spectrum, broad spectrum czy CBN — co wybrać na wieczór?
Olejki pełnospektralne (full spectrum) zawierają CBD razem z CBG, CBN, terpenami i śladowymi ilościami THC (poniżej 0,2% — zgodnie z polskim prawem). Szeroki profil kannabinoidów i terpenów preferowany jest przez osoby szukające jak najmniej przetworzonego ekstraktu.
Broad spectrum to wariant bez THC — dobry wybór dla osób, które z różnych powodów chcą unikać nawet śladowych ilości tetrahydrokannabinolu. Izolat CBD to najczystszy wariant — sam kannabidiol, bez żadnych innych związków konopi.
Olejki z CBN to stosunkowo nowy segment — CBN pojawia się naturalnie w wyniku utleniania THC w roślinie i jest dostępny jako standaryzowany składnik. Badania nad CBN są w toku.
Ile procent CBD wybrać na wieczór?
Stężenie (5%, 10%, 20%, 30%) mówi o tym, ile kannabidiolu zawiera butelka — nie o tym, że mocniejszy olejek jest „skuteczniejszy". Osoby zaczynające przygodę z CBD najczęściej wybierają wariant 5–10% i obserwują reakcję organizmu przez kilka tygodni.
Wyższe stężenia (20–30%) wybierane są zwykle przez osoby stosujące CBD od dłuższego czasu lub przez osoby, którym zależy na małej objętości cieczy przy tej samej porcji CBD w miligramach. Zawsze kieruj się zalecaną porcją dzienną podaną przez producenta.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze olejku wieczornego?
Certyfikat analizy (COA) potwierdzający skład partii — w tym zawartość kannabinoidów oraz THC poniżej 0,2%. Transparentna etykieta z numerem partii i datą ważności. Olej nośnikowy: konopny (bogaty w kwasy omega), MCT (bezbarwny, bez smaku) lub oliwkowy — wybór zależy od preferencji smakowych i sposobu stosowania.
Polecane produkty
- Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaKonopna Księgowa Kropla Młodości olejek CBD 5% + CBG 5% 10 ml
Olejek konopny z ekstraktem z konopi włóknistych, min. 500 mg CBD i min. 500 mg CBG w butelce 10 ml. Wyrób kolekcjonerski.
129,00 zł / 10 MLw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaKonopna Księgowa Olejek Konopny CBN 5% CBG 3% CBD 3% 10 ml
Olejek konopny o szerokim spektrum z naturalną zawartością fitoskładników, terpenów i flawonoidów. Wyrób kolekcjonerski / olejek do aromaterapii, 10 ml.
129,00 złw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaKonopna Księgowa Olejek konopny 10% DobraNoc, 10 ml
Olejek konopny o stężeniu 10% z ekstraktem z melisy i melatoniną, w wygodnej formie kropli. Pojemność 10 ml.
118,99 zł / 10mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaKonopna Księgowa olejek konopny 10% z ashwagandhą, 10 ml
Olejek konopny 10% z ekstraktem z korzenia ashwagandhy, na oleju z nasion konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski, nieprzeznaczony do spożycia. Do zestawu dołączony lniany woreczek.
109,00 zł / 10 mlw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olej konopny 20% Precision BLUE ToPlanta 10 ml izolat
Olej konopny Precision BLUE ToPlanta 20%, 10 ml — wyrób oparty na izolacie pojedynczego fitoskładnika konopi. Produkt kolekcjonerski do aromaterapii.
59,90 zł / 10 mlw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olej konopny 20% Recreation RED ToPlanta 10 ml full spectrum
Olej konopny Recreation RED ToPlanta 20%, 10 ml — destylowany olej pełnego spektrum o neutralnym smaku. Produkt kolekcjonerski do aromaterapii.
157,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olej konopny Heal BLUE 20% ToPlanta – 10 ml
Olej konopny Heal BLUE 20% marki ToPlanta w pojemności 10 ml, tłoczony na zimno z nasion konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski / olejek do aromaterapii.
171,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olej konopny Heal RED 20% ToPlanta – 10 ml
Olej konopny Heal RED 20% marki ToPlanta w pojemności 10 ml, tłoczony na zimno z nasion konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski / olejek do aromaterapii.
157,50 złw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaOlejek Konopny Harmonia 10% CBD 50 mg/porcja 10 ml
Olejek konopny Harmonia w wygodnej formie kropli z ekstraktem z konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii o pojemności 10 ml.
129,00 zł / 10mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaOlejek Konopny Harmonia 5% CBG 25 mg/porcja 10 ml
Olejek konopny Harmonia w wygodnej formie kropli z ekstraktem z konopi włóknistych i kannabigerolem (CBG). Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii 10 ml.
99,00 zł / 10mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaOlejek Konopny Kropla Młodości 5% CBD + 5% CBG 10 ml
Olejek konopny Kropla Młodości łączący kannabidiol (CBD) i kannabigerol (CBG) w wygodnej formie kropli. Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii o pojemności 10 ml.
129,00 zł / 10 mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaOlejek Konopny Kropla Życia 10% CBD 50 mg/porcja 10 ml
Olejek konopny Kropla Życia w wygodnej formie kropli z 10% ekstraktem z konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii o pojemności 10 ml.
99,00 zł / 10 mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaOlejek Konopny Kropla Życia Light 5% CBD 25 mg 10 ml
Olejek konopny Kropla Życia Light w wygodnej formie kropli z 5% ekstraktem z konopi włóknistych. Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii o pojemności 10 ml.
79,00 zł / 10 mlw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olejek konopny CBD 10% z melisą, olejek do aromaterapii 10 ml
Olejek konopny CBD 10% z ekstraktem z melisy, w wygodnej formie kropli, w pojemności 10 ml. Wyrób kolekcjonerski / olejek do aromaterapii.
129,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
Olejek konopny CBG 5% Harmonia, Konopna Księgowa, 10 ml
Olejek konopny CBG Harmonia o stężeniu 5%, w buteleczce 10 ml. Olejek o szerokim spektrum, z naturalnymi fitoskładnikami, terpenami i flawonoidami.
99,01 zł / 10 mlw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaPasta CBD 30% RAW Konopna Księgowa, ekstrakt konopny, 10 g
Wysokostężeniowa pasta konopna RAW o zawartości 30% CBD, z ekstraktu z konopi włóknistych (Cannabis sativa L.). Wyrób kolekcjonerski o masie netto 10 g, z aplikatorem.
299,00 zł / 10 gw tym VAT - Polska Marka
Olejki KonopnePolska markaToPlanta CBD 10% Heal, ekstrakcja alkoholowa, full spectrum
Olejek kolekcjonerski do aromaterapii z ekstraktem full spectrum z konopi włóknistych, stężenie 10%. Ekstrakcja alkoholowa, na oleju z nasion konopi. Produkt nie jest przeznaczony do spożycia.
95,99 zł / 10 MLw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Chill Shot olejek konopny 1% CBD 10 ml
Olejek konopny pełnego spektrum z dodatkiem ekstraktów roślinnych, w szklanej butelce 10 ml z miarką. Wyrób kolekcjonerski do aromaterapii.
25,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Defence olejek konopny full spectrum z ziołami 10 ml
Olejek konopny ToPlanta Defence z ekstraktem pełnego spektrum oraz wyciągami roślinnymi, w buteleczce 10 ml. Wyrób kolekcjonerski do aromaterapii.
60,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Heal BLUE olej konopny 10% z chmielem i melisą 10 ml
Olej konopny tłoczony na zimno z nasion konopi włóknistych, z ekstraktami z chmielu, melisy i kocimiętki. Pojemność 10 ml (około 200 kropli).
135,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Heal BLUE – olej konopny 5%, 10 ml
Olej z nasion konopi włóknistych tłoczony na zimno, z ekstraktami z chmielu, melisy i kocimiętki. Wyrób kolekcjonerski / olejek do aromaterapii w butelce 10 ml.
99,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Melisa Relax olejek 1000 mg CBD z melisą, 10 ml
Olejek z konopi 1000 mg CBD z wyciągiem z liści melisy, w szklanej butelce 10 ml z kroplomierzem. Wyrób kolekcjonerski, nieprzeznaczony do spożycia.
119,89 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Olej konopny 10% Balance z dodatkami roślinnymi, 10 ml
Olej konopny o stężeniu 10%, tłoczony z nasion konopi siewnych, z dodatkiem korzenia traganka, dziurawca, koenzymu Q10 oraz betuliny, w butelce 10 ml. Wyrób kolekcjonerski, olejek do aromaterapii.
124,00 złw tym VAT - Polska MarkaOlejki KonopnePolska marka
ToPlanta Olej konopny 10% Precision BLUE, 10 ml
Olej konopny 10% Precision BLUE w pojemności 10 ml. Wyrób kolekcjonerski na bazie izolatu jednego fitoskładnika konopi.
40,50 zł / 10 mlw tym VAT
Najczęstsze pytania
- Czym różni się olejek CBD od olejku CBN?
- CBD (kannabidiol) i CBN (kannabinol) to dwa różne kannabinoidy naturalnie występujące w konopiach. Mają różny profil chemiczny i są badane niezależnie. CBN pojawia się w roślinie głównie w wyniku utleniania THC, a jego zawartość w konopi jest zwykle niższa niż CBD.
- Czy olejek CBD można stosować codziennie?
- Regularne stosowanie jest opisywane przez producentów jako zalecany sposób użycia — informacja ta zawsze znajduje się na etykiecie. Jeśli przyjmujesz inne leki lub masz wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed wprowadzeniem nowego suplementu do rutyny.
- Jak dawkować olejek CBD?
- Zalecana porcja dzienna podana jest przez producenta na opakowaniu każdego produktu. Nie ma jednej uniwersalnej dawki — porcja dobierana jest indywidualnie, a osoby zaczynające od CBD zwykle zaczynają od niższych ilości i obserwują reakcję organizmu.
- Czy full spectrum różni się od broad spectrum?
- Tak. Full spectrum zawiera pełen profil kannabinoidów i terpenów obecnych w roślinie, w tym śladowe ilości THC (poniżej 0,2%). Broad spectrum ma ten sam profil, ale THC jest usunięte. Wybór zależy od indywidualnych preferencji i ewentualnych wymogów dotyczących THC.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Informacje mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
30 dni na zwrot
Bez tłumaczeń, prosty proces
Lab-tested
ISO 17025 · COA dla każdej partii
Polskie konopie
14 farm partnerskich · zbiór 2025